研究人员在2009年至2018年间随访了7万多名英国居民，这些居民的年龄在16至64岁区间内。研究人员通过分析调查所获数据后得出结论。

　　他们发现，当无业或在家带娃者改为每周工作一天8小时或更少时间后，患心理疾病的风险降低30%。但没有任何证据表明，工作时间超过8小时会进一步促进幸福感。

　　研究人员提出了一些创造性的政策选择，比如“五天周末”、每天只工作两个小时、将年假从几周增加到几个月，甚至在每工作一个月后享受两个月的休假。

　　老板你同意吗？