原油计划：昨日油价整体呈低开高走态势，盘中行情略有反覆。美原油开跌1%后持续走低，美盘盘初突遇大单砸盘，一度跌超3%，尾盘持续拉涨收复全部失地。有报道称，OPEC和俄罗斯接近就延长减产协议达成一致，这对油价构成支撑。从技术面来看，昨日行情下探回收收高。亚欧盘行情在35.0一线震荡整理，长时间横盘整理促使多头乏力，郭格全拼加6562有惊喜.美盘时段由于机构大单砸盘介入，行情下破34.9一线，行情得到延续，最低给到34.2一线（2次下跌未破），企稳月线34.1支撑上方，行情开始反弹，最高给到35.7一线整理。日线最终收取一根小阳线。昨日34.2多??35.1空符合预期。今日行情关注上方36.0-36.5一线阻力，下方关注34.8-34.3一线支撑。操作上低多为主。

　　原油计划：

　　主动进攻：建议回踩34.8多，保护34.3，目标看35.5-35.7

　　黄金计划：昨日美元继续走低，美元指数刷新3月16日以来低点至97.78，经济重新开放前景帮助大宗商品货币跑赢美元，避险货币表现落后。现货黄金最高触及1744美元，投资者工纵好金油郭格正在权衡美国爆发的大规模抗议活动、国际地缘政治局势，不过全球股市升至接近三个月高位，这令黄金涨势受限。从技术面来看，昨日行情冲高回落收在中位。亚盘行情开盘跳空高开于1740一线受阻回落，最低给到1732一线企稳反弹，行情最高给到1744一线承压回落。一般高开或者低开行情一定会回补一下缺口，也提示过不要盲目追多，美盘时段行情最低给到1727亚盘起涨点，回补缺口完毕行情开始反弹，尾盘最高给到1741一线承压整理。日线最终收取一根阳十字K线。昨日黄金5单全部获利，符合预期。今日行情关注上方1745-50一线阻力，下方关注1729-24一线支撑。操作上低多为主。

　　黄金计划：

　　主动进攻：建议回踩1729多，保护1724，目标看1737-40

　　被动反攻：建议1745首次不破短空，保护1749，目标看1738